現実の中で眠っている・目覚めているとは?
現実の中で「目覚める」とは、演者としてのロールから視座を上げ、「鑑賞者」として自分の行動や感情を観察している状態。
また、自分は他者の現実の中にも、一人のキャラクターとして登場しますが、果たしてその人物は「自分」と呼べるのでしょうか?
今回は、タフティ序盤のキーポイントである、
「眠っている状態」と「目覚めている状態」
を中心に、
- 現実は映画のフィルムロール
- 他者の映画の中に存在する自分は自分なのか?
- 私たちに自由意志はあるのか?
といったことについて、ゆるく語っています。

We Are Asleep in Waking Reality | TUFTI
本記事は、タフティの序盤で語られる「私たちは現実の中で眠っている」という概念について、Podcast対話をもとに文字起こししたものです。
当記事はポッドキャストのエピソードで話された内容をほぼそのまま再現しているため、英語の文法や表現の間違いもそのまま掲載しています。予めご了承ください。
タフティ本の紹介とそのコンセプト
AbbyWelcome back everybody.
Today, Eiji, I wanted to talk to you and maybe you can help us understand a little bit about the topic of Tufti, the priestess Tufti.
So this is one of your most read books or most interesting books that you’ve read.
And to me, I’ve never really read it before.
Do you have it with you?
皆さん、こんにちは。今日はEijiに「タフティ」について話してもらおうと思います。
この本は、あなたがこれまで読んできた中でも特に印象的な一冊ですよね?
私はまだ読んだことがないのですが、持っていますか?
EijiYeah, Tufty, can you see?
It’s a little creepy, but the concept is very profound.
It’s based on Law of Attraction, but adding more concepts and ideas.
うん、あります。これです。
正直、少し不気味な雰囲気のある本なんですが、内容はとても深い。
引き寄せの法則をベースにしつつ、さらに踏み込んだ概念や視点が加えられています。
AbbyYes, very interesting cover.
So tell me a little bit about the book.
表紙もかなり印象的ですね。
この本について、簡単に教えてもらえますか?
EijiIt was very shocking to me when I read the book first.
But also, everything I thought, or just wondered before clicked together when I read the book.
“Oh, I proved my theory. I was kind of right!”
初めて読んだときは、かなり衝撃を受けました。
でも同時に、これまで自分がぼんやり考えていたことが、すべて一本の線でつながった感覚があったんです。
「やっぱり、そういうことだったのか」と。
AbbyYes.
すごい!
EijiSo today, I want to just open up the brief idea of Tufti, the very beginning.
But we already talked about what reality is in the previous episode.
So, I want to talk about the next idea.
The author says that we are asleep in the reality.
今日は、タフティの冒頭部分に出てくる、とても重要な考え方について話したいと思います。
前回のエピソードでは「現実とは何か」について話しましたが、その続きですね。
タフティの著者は、こう言っています。
「私たちは、現実の中で眠っている」と。
Abbyinteresting.
面白い表現ですね。
EijiYeah, it means, there are two realities for us.
The one is a waking reality, which is the normal reality that we perceive right now.
And the other thing is just a sleeping reality that…
it’s like when you’re dreaming, and especially a lucid dream.
But according to Tufty, it’s the real realm for you.
When you’re seeing the lucid dream.
So, that’s your home. Your reality, your reality, actually.
And this is just virtual reality.
タフティでは、私たちには二つの現実があると説明されます。
一つは、今まさに体験している「目覚めている現実」。
もう一つは、いわば「眠っている現実」です。
少し例えるなら、明晰夢に近い感覚です。
タフティによれば、そちらの方が“本来の現実”であり、
今私たちが体験しているこの世界は、ある意味で仮想現実のようなものだと。
AbbyNow this sounds a little bit controversial or it sounds something like people often say we’re living in a simulation, we’re living in a dream.
The book says this in some words?
それは少し…
「この世界はシミュレーションだ」と言う人たちの話にも似ていますね。
EijiYes, but we are experiencing the reality here, right?
And people just try to thrive in this world.
Make efforts and also work hard.
So they are trying to make their lives better, somehow.
He said, we have to change the reality or compose reality from the other side of the reality, waking reality.
そうですね。確かに似ています。
私たちは今この現実を体験し、努力し、より良い人生を築こうとしています。
でもタフティは、「この現実側で何とかしようとしても、うまくいかない」と言います。
現実を変えるには、反対側の視点から現実を構成し直す必要がある、と。
AbbySo does the book explain how you do it?
Does it go into detail about how to do this?
その方法についても、本の中で説明されているんですか?
EijiYeah. So first, before we do the method of Law of Attraction or the Tufti method, we have to understand how the world works, actually.
We are in the waking reality, which is right now here.
Being asleep in the waking reality means that living on autopilot mode.
We talked about that earlier episode.
はい。ただし、その前に
「世界がどのように成り立っているか」を理解する必要があると書かれています。
私たちは今、「目覚めている現実」にいますが、
その中で眠っている状態とは、オートパイロットで生きている状態のこと。
前回のエピソードでも少し触れましたね。
引き寄せの法則とタフティのメソッド
AbbySo now, before obviously the methodology, what can you say about what the book says about the Law of Attraction?
What do we learn about it? Is it similar?
Is it more detailed in the book?
では、引き寄せの法則についてはどうでしょう?
従来のものと似ていますか?
それとも、より詳しく説明されていますか?
EijiYeah, it’s very detailed and also very philosophical.
It covers all aspects of Law of Attraction or reality creation, or manifestation.
かなり詳しいし、哲学的でもある。
引き寄せの法則、現実創造、マニフェステーションについて、あらゆる側面をカバーしているね。
AbbyNow, is this a more advanced book, a more advanced version of the Law of Attraction?
これは、引き寄せの法則の「上級編」のような本なんでしょうか?
EijiYes, I think so.
And more practical and deeper.
This idea is the biggest idea in the beginning.
We are living in a waking reality or we are asleep in the waking reality.
Our reality is like film roles.
We can’t change the recorded reality. It’s like a movie.
So, we can’t change the scene once it already happened here.
So, there’s no free will for you.
No free will to that reality.
そう思う。
より実践的で、より深い。
そして冒頭で提示される最大のアイデアが、
「私たちは目覚めている現実の中で眠っている」という考え方なんだ。
タフティでは、現実はフィルムロールのようなものだと説明される。
すでに記録された現実、つまりすでに起きた出来事は変えられない。
映画のシーンのようなものだね。
一度ここで起きてしまったことに対して、そこには自由意志はない。
AbbyThere’s no free will! no!
自由意志がない!?
EijiOnce it’s already manifested, or I think there is a realm that like waiting room.
So, if the reality is in the waiting room already, you can’t change it.
It’s just waiting to be manifested.
うん。
すでに「待機中」の現実がある。
もしその現実がもう待機室に入っていたら、変更はできない。
AbbySo, it’s almost like you could say, if we talk about an analogy, let’s say you go online and you order a product, right?
And it’s already going to your house.
たとえば、ネットで商品を注文して、「もう家に配送されているような状態」という感じですか?
EijiYeah, it’s like, it’s only on delivery.
そうそう。
「配送中」という感じだね。
AbbyOkay.
なるほど。
EijiYeah, you order something, you purchase something on Amazon and then they just dispatch the product.
So, you can’t cancel.
Before dispatch, you can change it, you can cancel or you can change the product.
Amazonで商品を注文して、発送されたら、もうキャンセルはできない。
発送前なら変更やキャンセルができる。
AbbyYeah. But you can’t return it yet.
でも、まだ返品はできない状態ですね。
EijiThat’s my theory, not in the Tufty book, but yeah.
これは本に書いてある例えではなく、僕自身の考えだけどね。
AbbySo what does Tufti say? The book. So as opposed to…
では、タフティは何と言っているんですか?
EijiSo, most people might try to change the reality here in this plane, but it doesn’t work.
We have to change the point of view.
We have to compose reality.
It’s, I think, Tufty’s original expression, composing reality, not creating reality.
多くの人は、この現実の平面上で現実を変えようとする。
でも、それはうまくいかない。
だから必要なのは、視点を変えること。
タフティでは、「現実を創造する(create)」ではなく、
「現実を構成する(compose)」という表現を使っている。
AbbyOkay. So we’re not creating anything. It’s already here.
つまり、何かを新しく作るわけではない。
すでに存在している、ということですね。
EijiYeah, you see difference in the two different expressions as a native speaker?
そう。
ネイティブとして、「create」と「compose」の違い、どう感じる?
AbbyYes, so the way I see it when you create something it’s you are creating it from zero.
But if you compose, the things are already here.
You’re just kind of switch it how you want.
「create」はゼロから作る感じ。
「compose」は、すでにあるものを組み替える感じですね。
EijiSo yeah, here’s my understanding.
So we can’t create the reality actually.
So creation is done by a creator.
So we just compose the sequence.
We just switch the film roll, one from another.
その通り。
現実は創造されるものじゃない。
創造は創造主の仕事。
私たちはただ、
フィルムの並び順を切り替えているだけなんだ。
AbbySo, for example, you say in the book, it’s like a movie, like a frame.
Does that mean we don’t choose the characters, we don’t choose our role, we don’t choose a location, for example?
たとえば、映画のフレームの話が出てきますよね。
それは、役割や場所、キャラクターは選べないという意味ですか?
EijiYeah. And the more important thing is that we can only exist in that frame.
This is only a real situation for us.
So, we think we are living in the three-dimensional world, but actually, it’s like 2D, just one image.
そう。
そして重要なのは、
私たちは常にその一つのフレームの中にしか存在できないということ。
私たちは三次元世界に生きていると思っているけど、実際の知覚は、ほぼ二次元なんだ。
AbbyYeah.
なるほど。
EijiBut we feel depth, we actually perceive that as 2D, right?
Because, yeah, for example, we can’t see behind the object, right?
たとえば、物体の裏側は見えないよね。
Abbythat’s true, especially if it’s 2D.
確かにそうですね。
EijiSo, if we really perceive that world three-dimensionally, we can see the backside of anything, because it’s 3D.
But we can see just as an image.
So I think we are living in…actually 2D
もし本当に三次元的に知覚しているなら、裏側も見えるはず。
でも私たちは、一枚の画像として世界を見ている。
現実のフレームと編集者の視点
AbbySo, we can switch the film.
Can we switch the frames?
じゃあ、フレームを切り替えることはできるんですか?
EijiYeah, now you understand we are living in the film roll and then each frame in each moment.
And we are living on the timeline.
So we just shift ourselves one frame to another.
So, composing reality is just to switch the future frames.
We can change the future frames as we want.
できる。
私たちはフィルムロールの中で、瞬間ごとにフレームを移動している。
現実を構成するとは、未来のフレームを切り替えることなんだ。
AbbySo, for example, the way, now that you explain it, we are not the creator, but we are the editor of our life.
つまり、私たちは創造主ではなく、人生のエディターなんですね。
EijiYeah, pretty much.
まさにその通り。
AbbyNow that puts it into perspective when it comes to manifesting, right?
There’s only so much you can manifest.
でも、願望実現には限界がある、ということですよね。
EijiYeah, and we have multiple roles in that movie.
So one is actor and then one is viewer.
そう。
そして私たちは、演者であり、同時に観察者でもある。
AbbyMm-hmm.
EijiSo, when you are asleep in the waking reality, you are an actor, because you are playing a role, autopilot.
But when you are awake in that waking reality, you are the viewer.
You can watch yourself playing in that world, the reality.
現実の中で眠っているとき、私たちは演者。
役を演じ、オートパイロットで生きている。
でも目覚めているとき、私たちは観察者になる。
AbbyMm-hmm.
EijiYou are playing the role in the world, but you are watching yourself as a viewer.
That’s the state of waking in reality.
世界の中で役を演じながら、同時にそれを見ている存在。
それが、現実の中で目覚めている状態なんだ。
AbbyOh, interesting.
Now, this is so many new concepts for people who’ve never heard of, one, the Law of Attraction, but two, the Law of Attraction 2.0, Tufti.
So I have another question.
Do we play different roles in other people’s movies in their lives?
とても興味深いですね。
最後に一つ質問があります。
私たちは、他人の人生の中では、別の役を演じているんでしょうか?
EijiYeah, he doesn’t mention about it in that book, but it’s my theory.
We are living in the multiverse and then so I have my own reality here that you have your own reality there.
And I am existing in your reality, of course, but that’s not me here.
It’s not the same person.
It’s like playing an online game, right?
So, players are our souls.
Our souls are just the root, the original individual.
But other person or other physical body, that’s different.
本には書かれていないけど、僕自身は、マルチバースのようなものだと考えている。
それぞれが自分の現実を生きていて、他人の現実の中にいる私は、ここにいる「私」とは同一ではない。
オンラインゲームみたいなものだね。
魂がプレイヤーで、肉体はキャラクター。
AbbyYeah.
EijiSo, you see me as the other character through your monitor.
You look different.
君は僕のことを別のキャラクターとして、君自身のモニターを通して見ている感じだね。
AbbySo, our souls are holding the controller, but we might be playing Street Fighter, for example, or we’re playing something completely, you know, we’re playing a character, essentially we’re playing a role.
魂がコントローラーを持っていて、私たちはキャラクターを操作している、という感じですね。
EijiWe are playing the same game. Same platform, right?
But you’re watching the game playing through the different monitors.
そう、同じゲームをそれぞれ違うモニターで見ているイメージ。
AbbyHa, exactly.
Right.
まさにそんな感じですね。
EijiThat makes sense?
大体のイメージは伝わったかな?
AbbyYeah, I think it’s a very, a very modern example.
Our viewers who have no idea what we’re talking about, I think understood exactly what you’re saying.
はい。とてもわかりやすい例えですね。
この動画を見ている人たちも、完璧に理解したと思いますよ。
EijiYeah, and there are so many patterns of frames.
We just match the frames here.
But there are other possible realities, possible frames that weren’t chosen here.
無数のフレームが存在していて、今の私たちの状態にマッチした現実が選ばれる。
でも、他の可能性の現実も確かに存在している。
ただ、この時間軸では選択されなかっただけ。
AbbyInteresting.
面白いですね。
EijiYeah, there are frames, all frames.
So we can choose the frames for the future.
うん、この宇宙には全てのパターンの現実が存在していて、私たちは未来のフレームを選ぶことができるんだ。
AbbyMm-hmm.
なるほど。
EijiWe can pick up the unwanted frame and you can replace it with another frames that you want to experience.
望まない現実のフレームを、あなたが体験したい現実と差し替えることができる。
AbbyAt any time, we can do this whenever we want, right?
それは、いつでもできるものなんですか?
EijiNot anytime.
So, he said only when you are awake in that reality, you can compose the reality.
But when you’re asleep, you can’t.
That’s the biggest idea of that book.
それができるのは、
現実の中で目覚めているときだけ。
眠っているときは、
現実を構成することはできない。
それが、この本の一番大きなメッセージなんだ。
AbbyThis sounds like a very interesting, very complicated book.
とても複雑で、でも面白い本ですね。
次の章についても、ぜひ次回聞かせてください。
EijiYeah.
ぜひ。
AbbyWell, Eiji, I would love to hear about the following chapter in the next episode.
I’m sure our viewers are very excited to see and understand how Tufti works and what they say you can do.
So let’s see each other in the next episode.
It was great to have you.
ではエイジ、次のエピソードでは、ぜひこの続きの章について聞かせてください。
きっと視聴者のみなさんも、タフティがどのように機能するのか、
そして「何ができるようになるのか」を知るのを楽しみにしていると思います。
それでは、次のエピソードでまたお会いしましょう。
今日はありがとうございました。
EijiYeah.
Thank you.
うん、ぜひ。
ありがとう。
まとめ
このエピソードのまとめ
- 私たちは現実の中で「眠ったまま」生きている
- 眠っている状態とは、オートパイロットで反射的に行動している状態
- 現実は「創造する」ものではなく、すでにあるものを「構成する」もの
- 現実は映画のフィルムのように、コマ(フレーム)の連続でできている
- すでに起きた出来事(映写済みのフレーム)は変えられない
- 私たちは人生の創造主ではなく、編集者(エディター)
- 人は「演者」と「観察者」の二つの立場を持っている
- 目覚めているときだけ、未来のフレームを選び直すことができる


引き寄せの法則を信じている…
という人へ
魂を整えると、
引き寄せ体質になる
引き寄せの法則は宇宙の法則なので、正しく行えば必ず結果が出てきます。
しかし、
願えば願うほど、
逆引き寄せが起こる…
という人は、潜在意識の深い部分で、
- 思考パターンの癖
- 感情パターンの癖
- メンタルブロック
- 家庭環境による意識の制限
- トラウマによる行動の制限
といった「抵抗」が潜んでいる可能性があります。
現実創造には、
- カルマ
- 過去世・前世
- 宿命・運命
- 使命・ミッション
- ツインレイプログラム
といった、さまざまな条件が絡み合っており、特に宇宙由来の魂を持つスターシードやライトワーカーの人たちは、説明できない生きづらさや物質世界に対する違和感を感じています。
そのような人たちは、魂レベルでのブロックが何層にも重なっている可能性があるので、自分の魂のルーツを知るということが非常に有効になります。
私は以前、人生に行き詰まった時、ココナラというプラットフォームで鑑定を受けてから、急に道が開けるような体験をしました。
- 現実を変えようと行動すると、ひどい揺り戻しに遭う
- 逆らえない大きな力の流れを感じる
- 何かに強力に導かれているような気がする
- あり得ないシンクロニシティが頻発する
といった自覚がある方は、こちらの記事を読んでいただくと、状況を打開するきっかけになるかもしれません。
— 私が自分の魂のルーツを知った方法 —



