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世界的ベストセラーのビジネス書『Atomic Habits（アトミックハビット）』を徹底解説。普段の行動を習慣の分類（Habits Scoreboard）で可視化する方法を解説。どうしても悪習慣がやめられない人へ指差し確認（Pointing-and-Calling）の紹介も。

世界的ベストセラーのビジネス書『Atomic Habits（アトミックハビット）』を徹底解説。「習慣はどのようにして繰り返されるのか？」習慣のループが形成される仕組みと4つのステージ（Cue・Craving・Response・Reward）を理解し、悪習慣から抜け出す方法を明らかにします。

世界的ベストセラーのビジネス書『Atomic Habits（アトミックハビット）』を徹底解説。「なぜ習慣を変えることが難しいのか？」悪習慣を手放し、良習慣を続けるための基本を、「3つの変化レベル」と「習慣を変える順序」の観点から紐解いていきます。

世界的ベストセラーのビジネス書『Atomic Habits（アトミックハビット）』を徹底解説。「なぜ小さな変化は大きな結果を生むのか？」1日1％成長すると、1年後には38％成長している【習慣の複利効果】について深掘り。

Audibleが英語の聞き流しに最も適している理由を4つの観点から解説。繰り返し長時間聴く学習だからこそ作品選びが重要。音声素材の選び方や初めての人でも安心して楽しめるおすすめのオーディブル作品を紹介。

Audibleで聴ける洋書おすすめ10選を紹介。私が実際にこれまで読んだ作品の中から、初心者でも楽しめる海外小説を厳選。英語学習を楽しく続けられる作品をまとめました。

Audible（オーディブル）を使った効果的な英語学習方法をくわしく解説。Audibleはさまざまなシーン（多聴・精聴・ながら聴き）で、あなたの英語力向上を強力にサポート。初心者から上級者まで楽しんで行える学習法です。

引き寄せの法則の元祖『願えば、かなう エイブラハムの教え』の原書『Ask and It Is Given』第22章を徹底解説。「何も望まない」という生き方は、本当に正しいのか？宇宙的な観点から「望まない」ことの矛盾を紐解いていきます。

引き寄せの法則の元祖『願えば、かなう エイブラハムの教え』の原書『Ask and It Is Given』第22章を徹底解説。「22段階の感情スケール」を使って、あなたの波動の状態を知る方法と改善例を解説。

引き寄せの法則の元祖『願えば、かなう エイブラハムの教え』の原書『Ask and It Is Given』第21章を徹底解説。「17秒で共鳴、68秒で発動。」引き寄せの法則が働き出す仕組みを解説。

タフティ（TUFTI）要約シリーズ第2弾。「気付きの中心点に意識を戻す」とは？タフティのメソッドを行うための基本動作について詳しく解説しています。

タフティ（TUFTI）要約シリーズ第5弾。「意図の三つ編み」とは？三つ編みの場所・使い方・起動方法など三つ編みを使った基本的なメソッドについて詳しく解説しています。

これで英語ポッドキャスト探しは終わり！純粋に内容が面白いおすすめ番組を厳選して紹介。英語学習系では味わえないリアルな面白さを体験してください。

難解なタフティの理論をギュッと濃縮した完全要約バージョン。「意図の三つ編み」「気づきの中心点」「台本」など、タフティ独特の用語や概念について、わかりやすく解説しています。

タフティ（TUFTI）要約シリーズ第1弾。願望実現のメソッドを行う前の予備知識として、現実とは何かということを深掘りしていきます。まずは、あなたは夢の中でも現実の中でも眠りに落ちています。

世界的ベストセラーのビジネス書『Atomic Habits（アトミックハビット）』の完全要約版。「なぜ小さな習慣は人生を大きく変えるのか？」4つの習慣化の法則をもとに、成功に導く習慣の作り方を紐解きます。

タフティ（TUFTI）要約シリーズ第6弾。「メタパワー」とは？現実を望み通りの方向に動かすための必須条件であるメタパワー、さらに鏡の法則と仮想マネキンについても解説しています。

タフティ（TUFTI）要約シリーズ第3弾。なぜ「眠っているようにふるまう」必要があるのか？明晰夢の仕組みを理解して、現実の中でも夢の中でも眠ったふりをすることの意味を探ります。

タフティ（TUFTI）要約シリーズ第4弾。「現実を構築する」とは？現実は変えることができるのか？過去・現在・未来を正しく理解して現実の組み立て方を探ります。

EMS（国際スピード郵便）でアメリカ・シカゴに荷物を送った時に実際に掛かった日数とその詳細について解説。荷物を送る際の注意点も紹介。