Audibleの英語の聞き流しは効果があるのか?
の記事で、「Audibleは聞き流しの音声素材に利用できる」というお話をしました。
ただし、「英語の聞き流し」で効果を出すためには、素材選びが非常に重要になります。
そこで気になるのが、
げん丸Audibleの英語の聞き流しは本当に効果があるの?
ということですが、結論としては、「ある」といえます。
ただ、聞き流しの効果に関して、先にお伝えしておくと、あくまでも、「全くの無駄にはならない」程度です。
しかも、素材選びの条件を誤ると、全く効果がないばかりか、デメリットの方が上まってしまうことすらあります。

ですが、オーディブルには、聞き流しに適している条件が揃っており、作品選びさえ間違えなければ、聞き流しでもある程度の効果が期待できます。
そこで、今回は、
- Audibleが英語の聞き流しに最適な理由
- 英語の聞き流しに使うAudible作品の選び方
- 英語の聞き流しにおすすめのAudible作品
というテーマについて、お話をしていきたいと思います。
それでは、始めていきましょう。
オーディブルが英語の聞き流しに最適な理由
なぜ、Audibleだと聞き流しの効果が期待できる?
Audibleが聞き流しの素材に適している理由は4つあります。
Audibleが聞き流しに適している理由は4つ
- 長時間の聞き流しにも耐えうるボリューム
- 長時間聴いても疲れにくい音声
- 何度聴いても楽しめる
- 難易度が低い作品を選べる
「聞き流し」とはいえ、確認用のスクリプト(文字原稿)が必要になります。
Audible自体にスクリプトは付いていませんが、Kindle本や紙の本を購入することで、入手できます。
えいじ本気で英語に取り組むのなら、必要経費と捉えよう
それぞれ解説していきます。
長時間の聞き流しにも耐えうるボリューム
英語の聞き流しを行うシチュエーションとして想定されるのは、
- 通勤・通学
- 車の運転中
- 軽作業中
- 散歩中
など、ある程度まとまった時間、毎日のように行う行動中です。
そうなると、30分や1時間程度の音声素材だと、
- すぐに飽きてしまう
- 次の素材を探すのが面倒
といった問題が出てきてしまうので、「ある程度のボリューム」が必要です。
その点、Audible作品であれば、児童書でも2〜4時間程度あり、大人向けの小説だと大体10時間前後です。
そのため、1日1時間聴いたとしても、1週間同じ音声を聞かずに、ストレートに作品を楽しむことができます。
これくらいのボリュームであれば、聞き流しの効果を出す条件の、
内容を把握している音声素材を繰り返し聴くこと
と、
飽きないための新鮮味
が、ちょうどいいバランスなので、ストレスなく継続することができます。

長時間聴いていていも疲れにくい音声
聞き流しは、ある程度まとまった時間に行うので、「聴き馴染みの良さ」も重要になってきます。
聞き流しの素材として、他に候補に挙がるのは、
- 英語のPodcast番組
- 海外のYouTubeチャンネル
- 海外のラジオ・ニュース番組
といったところですが、これらのコンテンツは、限られた時間の中で、できるだけ情報を詰め込む必要があるので、
- 早口で喋る
- 発音が不明瞭
といった傾向が見られます。

また、これらのコンテンツは、オーディエンスの興味を一瞬で掴む必要があるため、喋り方も、
- 抑揚が大きい
- オーバーアクション
- 効果音やエフェクトがある
といったことが多く、長時間聞いていると、だんだん脳が疲弊してきます。

その点、Audibleは、
- プロのナレーターによる落ち着いた朗読
- ナレーターは基本的に一人
- 余計な効果音やエフェクトがない
と、長時間聞いても疲れにくい性質があります。
げん丸ストレスフリーで聞き流しができるブヒな!
何度聴いても楽しめる
Audible作品は、一冊の本を丸ごと音声化しているので、他のコンテンツに比べ、内容のクオリティが圧倒的に高いです。
小説であれば、同じ作品を何度聴いても、
- ワクワク感
- 感動
- 新たな発見
といった経験をすることができます。
また、自己啓発書やビジネス書であれば、良書を繰り返し聴くことによって、
- モチベーションが上がる
- 学んだことを日常生活に落とし込みやすくなる
- 潜在意識への刷り込み・アファメーションの効果
といったメリットがあります。
えいじ毎日聞き流すだけで、QOLが上がりそうだね!
難易度が低い作品を選べる
Audibleには、豊富な児童書のラインナップがあり、初心者の人でも安心して、多聴を楽しむことができます。
そして、自身の成長に合わせて、難易度を段階的に選べるので、中級者や上級者になっても、物足りなさを感じることはありません。
初心者の頃と同じような負荷と楽しさをキープできるので、常に新鮮な気持ちで英語学習に取り組めます。
また、リスニング自体が難しい場合は、Audibleの設定で再生速度を0.5倍まで遅くすることが可能です。
げん丸じっくりと基礎を身につけられるブヒな!
英語の聞き流しに使うオーディブル作品の選び方
英語の聞き流しで使う音声素材の条件は?
Audibleでの聞き流しの効果を最大化するためには、作品選びが重要です。
作品選びのポイントは3つ
- 以前に読んだことがある作品
- ある程度内容を把握している作品
- お気に入りの作品
それぞれ解説していきます。
以前に読んだことがある作品
初心者が英語の聞き流しを行う場合、初見の素材を使うと、ほとんど雑音にしか聞こえず、聞き流しによる効果は全く期待できません。
ですので、最低条件として、一度読んだことがある作品を選ぶのが賢明です。
これは、Audible作品でも、書籍で読んだものでも、コンテンツの内容をインプットしたものであれば、どちらでも構いません。
えいじAudibleと書籍、両方で読んだものが理想的だね

ある程度内容を把握している作品
一度読んだことがある作品でも、内容をほとんど理解していない作品は、初見の作品とあまり変わりません。
ですので、最低でも5割以上の理解度、理想的には8割程度の理解度のものを選びたいところです。
また、作品の内容の理解度とは別に、自分の得意分野を題材にした作品を選ぶのも有効です。
例えば、
- 野球が得意なら、野球を題材にした作品を選ぶ
- 犬を飼っているなら、犬が主人公の作品を選ぶ
- マーケティングの仕事をしているなら、マーケティングを学べるビジネス書を選ぶ
という感じで、元々自分が得意なジャンルを選びましょう。
えいじ内容をあまり覚えていなくても、意外と英語がすんなり入ってくるよ
お気に入りの作品
最後に、英語の聞き流しで使う作品選びで最も重要な条件は、お気に入りの作品を選ぶということです。
聞き流しは基本的に、同じ内容のものを繰り返し聴くことで効果が出てきます。
そのため、いくら一度聞いたことがある内容や自分の得意分野のテーマであっても、作品そのものにときめきを感じなければ長続きしません。
例えば、
- ストーリーが好き
- ナレーションが好き
- モチベーションが上がる
というように、何か一つでも自分の気分が上がるポイントがある作品を選びましょう。
内容がどんなにくだらなくても構いません。
えいじ「英語の勉強のためだから…」といった条件で限定してしまわないようにしよう
英語の聞き流しにおすすめのオーディブル作品
聞き流し初心者にどの作品がおすすめ?
げん丸よし、Audibleで聞き流しをしてみよう!
と、意気込んでいる人のために、誰でもすぐ始められる、入門におすすめな作品をいくつか紹介したいと思います。
聞き流し初心者におすすめの作品4つ
今回は、「大人が繰り返し聞いても楽しめる・ためになる」という基準で選びました。
そのため、
で紹介した作品よりは、やや難易度が高めになっています。
それぞれ解説してきます。
Message in a Bottle
甘く切ないながらも、爽やかな大人のロマンスを描いた名作。
非常に平易な英語で表現されているので、初心者でも何度か聞けば、内容をほとんど理解できるレベルです。
ストーリー展開も、場面展開が少なく、ほとんど一本道で進むので、迷子になることがありません。

Message in a Bottle
英語の難易度:
| 書籍タイプ | 購入リンク |
|---|---|
| Audible版 | Amazonで見る |
再生時間:9時間52分
著者:Nicholas Sparks
配信日:2019年1月31日
PS, I Love You
最愛の人を亡くし、人生のどん底にいたHollyは、亡き夫Gerryから届いた奇妙な手紙の指示に従って、嫌々ながらも毎月新しいことに挑戦することになります。
緊張や恥ずかしさに苦しみながらも、なんとかミッションをこなしていき、周りの友人や家族の支えもありながら、少しづつ現実と向き合って、立ち直っていくという、人生再生の物語。
英語は非常にシンプルで、ストーリー展開もわかりやすいので、初心者でも楽しめる作品です。
男性の私でも楽しめましたが、女性の方がより強く共感できる作品ではないかと思います。

A Dog’s Purpose
ゴールデンレトリバーのBaileyが、大好きな少年Ethanの元に、何度も生まれ変わって、再び会いにいくという物語。
犬を飼ったことがある人なら、号泣必至のハートウォーミングな作品です。
全体的な英語のレベルはそこまで高くありませんが、犬に関する単語が頻出するので、最初は戸惑うかもしれません。

Rich Dad Poor Dad
初版から20年以上経っていますが、今もなお読み継がれている、ビジネスパーソンのバイブル的な一冊。
お金に関する本のため、経済用語が多く、馴染みのない人にはストレスを感じるかもしれませんが、全体的な英語の表現はかなりシンプルです。
なので、資産運用などの知識がなんとなくある人であれば、実は今回紹介した中で一番聞きやすいのではないかと思っています。
えいじ聞き流しで繰り返し聴くと、本当にお金持ちになれるような気持ちになってくるね
こちらの「20th Anniversary Edition」では、現代の状況にマッチするように、一部加筆・変更がされています。
また、Audible版を購入すると、スクリプトのPDFがダウンロードできます。

Rich Dad Poor Dad
20th Anniversary Edition
What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not!
英語の難易度:
| 書籍タイプ | 購入リンク |
|---|---|
| Audible版 | Amazonで見る |
再生時間:8時間22分
著者:Robert T. Kiyosaki
配信日:2019年5月14日
まとめ

Audibleで聞き流し【まとめ】
- Audibleが英語の聞き流しに最適な理由
- 長時間の聞き流しにも耐えうるボリューム
- 長時間聴いても疲れにくい音声
- 何度聴いても楽しめる
- 難易度が低い作品を選べる
- 英語の聞き流しに使うAudible作品の選び方
- 以前に読んだことがある作品
- ある程度内容を把握している作品
- お気に入りの作品
- 英語の聞き流しにおすすめのAudible作品
Audible作品を繰り返し聞き流していると、特に集中して聞いていない時でも、そのシーンの情景がはっきりと浮かぶことがあります。
おそらくこれは、潜在意識レベルで内容が刷り込まれており、その音声がトリガーとなって、脳内にイメージが広がったのではないかと考えます。
つまり、日本語に訳してイメージするのではなく、英語音声からダイレクトに映像が浮かぶ「英語脳」が構築されたことを意味します。
英語を習得する上でこの感覚は非常に大事になり、大きな自信にもつながります。
これが、Audibleが聞き流しに最適な最大の理由だと思っています。
他のコンテンツだと、なかなかこの感覚を味わうことができません。
えいじそもそも、何回も聴けないよね…
英語の聞き流しを、日常に取り入れようと考えている人は、30日間無料で試すことができるので、ぜひ一度Audibleを体験してみてください。
それではまた、次の記事でお会いしましょう。
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