英語を学ぶのは40代からでも遅くない?
えいじ英語をやり直したいけど、今から始めても遅いのでは…
と英語学習を諦めてしまっている社会人の方も多いと思います。
しかし、英語学習は40代からでも遅くありません。
むしろ、仕事で培ったノウハウや目的意識を活かせば、学生時代より効率的に学ぶことも十分可能です。
そこで今回は、
- 40代社会人が英語学習で失敗する理由
- 40代社会人がゼロから始めるための5ステップ
- 40代社会人におすすめの英語学習サービス
について解説していきます。
それでは、始めていきましょう。

この記事を書いた人
- 英語学習歴20年以上
- 3年間のアメリカ留学を経験
- ネイティブと英語Podcastを配信
40代社会人が英語学習で失敗する3つの理由
英語学習で失敗する人にはいくつか共通点があります。
英語で失敗する人の共通点
- 教材ばかり買ってしまう
- 短期間で結果を求めすぎる
- インプット不足
それぞれ解説していきます。
教材ばかり買ってしまう
英語学習を始めると、
- YouTubeでおすすめされた教材
- SNSで話題の英語アプリ
- ベストセラーの英語本
などが次々と目に入ります。
すると、
えいじこの教材なら話せるようになるかも
と思い、新しい教材へ飛びついてしまいます。
しかし、多くの場合、問題は教材ではありません。
教材を買うことで、勉強した気になってしまっていることです。
特に初心者の頃は、基礎固めの本を1冊で十分です。
それよりも、1冊の方をじっくり読み込む方が効果があります。

短期間で結果を求めすぎる
社会人は忙しいため、どうしても効率を求めたくなります。
その結果、
- 3か月で英会話習得
- 100日でペラペラ
- 最短でTOEIC〇〇点
といった広告に惹かれてしまうことがあります。
全く効果はないとは言いませんが、短期間で覚えたものは短期間で忘れます。
英語は筋トレに似ています。
1週間で筋肉が劇的につかないように、英語力も短期間では大きく伸びません。
インプット不足
英語学習というと、多くの人が真っ先に英会話を思い浮かべます。
そのため、
- 「まずは英会話スクールに通おう」
- 「とにかく話す練習をしよう」
と考えがちです。
もちろんアウトプットは重要です。
しかし、インプットが不足している状態では思うように話せません。
逆に、ある程度のインプット量を確保していると、自然とアウトプットできる範囲も広がっていきます。
私自身、多読や多聴を中心に学習するようになってから英語がずっと楽になりました。
英語を大量に読んだり聞いたりしていると、
「こういう時はこう言うんだ」
という感覚が自然と身についてきます。
これは、単語帳で英語と日本語を1対1で暗記する方法では到底身につきません。
英語を話せるようになりたいなら、まずは英語をたくさん読むこと、そして聞くことです。
アウトプットだけを頑張るよりも、結果的に近道になることが少なくありません。
40代社会人英語ゼロからの勉強5ステップ
40代から英語を始めるといっても、基本的なことは大きく変わりません。
特にゼロから英語を学び直す場合は、「大人だから」と目新しいメソッドを追うよりも、昔ながらの中学英語から始めた方が効率的です。
そこから徐々に、自分の興味や特性に合わせてメソッドを構築していけばいいでしょう。
詳しく解説していきます。
中学英語をざっくり復習する
まず最初に取り組みたいのが、中学英語の復習です。
とはいえ、文法を完璧に覚える必要はありません。
社会人になると、
- 現在形
- 過去形
- 助動詞
- 不定詞
- 比較
といった基本事項を忘れている人がほとんどです。
まずは中学レベルの文法を一通り見直して、
えいじそういえばこんなの習ったな
と思い出す程度で十分です。
実際に英語を話すときは、いちいち文法など気にしていられなくなります。
毎日英語を聞く習慣を作る
英語学習の中で、特にリスニングは単純に量がものをいいます。
最初は意味がわからなくても問題ありません。
重要なのは毎日英語の音に触れることです。
ただ、聞き流しはあまりお勧めしません。
意味をわかろうとして集中して聞くのと、意味を意識せずに音声だけ聞くのでは全く違う結果になります。
2時間の聞き流しより、15分集中して聞いた方が効果が高いです。
リスニングの素材は、
- Podcast
- YouTube
- Audible
- 英語ニュース
など、自分が興味を持てるものを選びましょう。

簡単な英語を大量に読む
私はこれまで様々な勉強法を試してきましたが、多読が最も効果的だと感じています。
多読とは、辞書を引かずに大量の英文を読む学習法です。
おすすめは、児童向けの簡単な小説ですが、無理に興味のない本を読む必要はありません。
難易度も大切ですが、それ以上に興味のレベルが継続の鍵となります。
えいじ自己啓発書やビジネス書は意外と読みやすいよ
英語をたくさん読んでいると、
- 語彙
- 文法
- 表現
が自然に身についてきます。
また、英会話で使われるフレーズも頭の中に蓄積されていきます。

少しずつ英語を話してみる
インプットを積み重ねたら、少しずつアウトプットにも挑戦しましょう。
ただし、いきなりネイティブと流暢に会話しようとする必要はありません。
まずは、
- 参考書の例文を音読
- AI英会話アプリ
- 日本語を交えた英会話レッスン
など、ハードルの低い方法から始めてもOK。
まずは英語を話すことに慣れましょう。

英語を生活の一部にする
最後に目指したいのが、英語を「勉強」から「習慣」さらには「ライフワーク」へ変えることです。
多くの人が英語学習に失敗するのは、「勉強」として取り組み続けるからです。
はっきりいって、勉強は苦行です。
参考書を思考停止で何周もするような勉強は続きません。
でも、趣味なら続きます。
例えば、
- 英語で情報収集する(ブログ・YouTube・ニュースなど)
- 英語でエンタメ作品を楽しむ
- 英語環境でゲームをする
など、日常の一部を英語に置き換えてみましょう。

40代社会人におすすめの英語学習サービス
英語学習を続けるうえで重要なのは、自分に合った学習方法を見つけることです。
世の中には数え切れないほどの教材やサービスがありますが、すべての人に合う万能な方法は存在しません。
ここでは、私自身が実際に利用したものや、40代の社会人に特に相性が良いと感じるサービスを4つ紹介します。
40代社会人におすすめの英語学習サービス
- Audible|スキマ時間を最大限活用したい人向け
- Kindle Unlimited|英語多読を始めたい人向け
- オンライン英会話|アウトプットを増やしたい人向け
- 英語コーチング|最短距離で結果を出したい人向け
Audible
個人的には、リスニング素材はAudibleが一番おすすめです。
プロのナレーターが本を朗読してくれるので、とても綺麗な英語で、初心者でもすんなりと英語が耳に入ってきます。
内容も書籍なのでクオリティが高く、お気に入りの作品は何度聞いても楽しめます。
また、Kindleと併用して、多読多聴を同時に行うことで、かなりの時短効果があります。

\会員なら20万以上の作品が聴き放題に!/
無料体験後は月会費1,500円。いつでも退会できます。
Kindle Unlimited
私が英語学習で最も効果を感じた方法の一つが多読です。
そして、多読との相性が良いのがKindle Unlimitedです。
Kindle Unlimitedでは洋書も数多く読めるため、
- 児童書
- 自己啓発書
- ビジネス書
- 小説
などを気軽に読むことができます。
特に洋書は割高な場合が多いので、定額で読めるのは大きなメリットです。
読書習慣を作りたい40代社会人には特におすすめです。
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お得な2ヶ月お試しプラン(499円)もあります。
オンライン英会話
ある程度インプットの習慣がついてきたら、実際に英語を話す機会も作りたいところです。
そこで役立つのがオンライン英会話です。
最近では、
- ネイティブ講師
- 非ネイティブ講師
- 日本人講師
など様々な選択肢があります。
ある程度のインプットができたら、少しずつスピーキングの練習も取り入れましょう。
スピーキングに関しては、本を何冊も読むよりも、実地でトライ&エラーを繰り返した方が上達は早いと感じています。
40代社会人におすすめのオンライン英会話5選
- italki
- 私も実際に使っている個人的おすすめNo.1
- italkiレビュー記事はこちら
- Cambly
- ネイティブ講師のこだわるなら第一候補
- QQ English
- 非ネイティブ講師ではクオリティNo.1
- QQ English体験談はこちら
- ネイティブキャンプ
- ネイティブ講師のレッスンを最安レベルで
- ネイティブキャンプ体験談はこちら
- レアジョブ英会話
- オンライン英会話老舗の安定感
- レアジョブ体験談はこちら
英語コーチング
独学は費用を抑えられる一方で、
- 何を勉強すればいいかわからない
- 続かない
- 自分に合う方法がわからない
という問題が起こりやすいというデメリットがあります。
そうなると、コスト云々以前に、英語そのものをやめてしまう可能性が高くなります。
そんな人に向いているのが英語コーチングです。
英語コーチングでは、
- 学習計画の作成
- 日々の進捗管理
- 学習相談
などをサポートしてもらえます。
もちろん、費用はかかるので、すべての人に必要とは思いません。
ただ、働き盛りの40代社会人にとっては、お金よりも時間の方が貴重です。
本気で英語を身につけたい人にとっては、英語コーチングは最有力候補になり得ます。
もし、私が今から真剣に英語学習を始める立場だったら、短期集中で英語力をブーストさせる選択肢を選ぶと思います。
40代社会人におすすめの英語コーチング5選
- トライズ
- 「量×質×伴走サポート」三拍子揃った英語コーチング
- LIBERTY ENGLISH
- 英語の試験に特化したい人におすすめ
- スパルタ英会話
- ネイティブ講師とのレッスン量業界No.1
- 発音専門英語コーチング【ハツオン】
- ネイティブレベルの発音を身につけたい人はこちら
- ミライズ
- まずは気軽に試したい人向けの入門コーチング
40代社会人の英語学習でよくある質問
最後に、社会人から英語学習を始める人によくある質問にお答えします。
毎日どれくらい勉強すればいいですか?
最初は毎日30分〜1時間から始めましょう。
ただし、すべての時間を机に座って行う必要はありません。
例えば、スキマ時間に、
- 英語Podcastを15分聴く
- 洋書を10ページ読む
- 英語YouTubeを20分観る
といったことを積み重ねていけば、意外と簡単にクリアできます。
ただし、今まで英語の習慣がなかった人が、急に1時間の勉強時間を捻出するのは大変です。
まずは毎日15分からでも始めてみましょう。

TOEICは受けた方がいいですか?
目的によります。
転職や昇進などでスコアが必要な場合は、TOEIC対策に取り組む価値があります。
しかし、
- 英会話を楽しみたい
- 海外旅行で使いたい
- 洋書や海外コンテンツを楽しみたい
という目的であれば、必ずしもTOEICを受験する必要はありません。
ただ、「点数」という明確な目標がある方が続けやすい人もいます。
自分が続けやすい方を選びましょう。
英語は独学でも身につきますか?
はい、独学でも十分身につきます。
現在は、
- YouTube
- Podcast
- Audible
- Kindle
- オンライン英会話
など、質の高い学習環境が整っています。
私自身も長年ほぼ独学で英語を学んできました。
ただ、
えいじ40代から英語を始めてペラペラになりたい!
という強い思いがある場合は、英語コーチングで一気にベースを固めてから独学に移行する方が無理なく継続できるかと思います。
まとめ

40代社会人がゼロから英語を学ぶ5ステップ【まとめ】
- 中学英語をざっくり復習する
- 毎日英語を聞く習慣を作る
- 簡単な英語を大量に読む
- 少しずつ英語を話してみる
- 英語を生活の一部にする
40代から英語を始める場合、10代や20代の頃の詰め込み式の勉強方法ではまず続きません。
効率や効果を最大化するハック的な知識よりも、自分が楽しんで続けられる方法を見つけることが重要です。
英語を習得するのに特別な才能は必要ありません。
えいじ英語をやり直したい!
と思っている今が始め時です。タイミングを逃さないでください。
まずは今日から15分だけ英語に触れてみましょう。
英語Podcastを聴くでも、洋書を1ページ読むでも構いません。
その小さな一歩が、半年後や1年後の大きな変化につながります。
40代社会人におすすめ英語コーチングNo.1


